Ny studie om kondition och utmattning – med objektiva mätmetoder
Det finns många tidigare studier som, precis som denna, visar att god kondition minskar symptom på stressrelaterad utmattning. Enligt ISM, Institutet för stressmedicin, har problemet med många av dessa studier varit att fysisk aktivitet/kondition har mätts med subjektiva metoder. Det som varit extra intressant i denna nya studie är att man har mätt konditionen hos…
Läs mer