Yes! Juni 2018: Multitasking – en katastrof för hjärnan

Yes! Juni 2018: Multitasking – en katastrof för hjärnan

2018-06-12 Bli en mästare på att hantera stress Espiro Forskning Jobba smartare Klarare tankar Smarta vanor Stressa Smart 0

Det är inte svårt att hitta studier som visar på att multitasking är negativt både för vår effektivitet, vår prestationsförmåga och vår stressnivå. Glenn Wilson, Professor i Psykologi vid Gresham College of London, menar att den kognitiva förlusten vid multitasking är större än vid marijuanarökning. Oups!

Och då kan man ju undra varför vår annars så smarta och kompetenta hjärna ibland väljer detta arbetssätt, trots att det uppenbarligen är så dåligt?

Det här skriver jag om i Yes! för juni. Är du nyfiken och vill läsa mer? Maila mig!