I tidningen Chef kunde vi i veckan läsa om resultatet av en studie där Brilliant Future analyserat 155 000 medarbetarenkäter från 51 olika organisationer i Sverige. Studien visade tydligt hur faktorer som har med medarbetarnas välmående att göra påverkar verksamhetens finansiella resultat. Och även om det på sätt och vis kan kännas självklart – att vårt…
Läs mer
Jag fick nyligen möjlighet att lyssna till Leif Denti, forskare inom ledarskap, kreativitet och organisatorisk innovation. Han pratade då om den hybrida arbetsplatsen, som innebär att vi till viss del arbetar hemifrån och till viss del från kontoret. Han nämnde flera fördelar med möjligheten att arbeta på distans, såsom sänkt stress, bibehållen eller ökad produktivitet,…
Läs mer
Våra hjärnor gillar trygghet! Man skulle kunna säga att hjärnan är lite av en “trygghetsnarkoman” – som känner sig lugn och trygg när den tror sig veta vad vi har framför oss. Och med en trygg hjärna har vi lägre aktivitet i hotsystemet och större tillgång till våra kognitiva förmågor. Men rent krasst så vet vi…
Läs mer
I december föreläste jag om att Jobba Hjärnsmart för flera bankkontor inom samma bolag. Efter föreläsningen hade varje kontor en workshop där de satte gemensamma mål för kommande år, bland annat utifrån det vi pratat om under föreläsningen. När jag i förra veckan åt lunch med några av dem berättade de att de på sitt…
Läs mer
I vinterns Yes! skrev jag om The Healthy Mindplatter – vilken också kan ses som “hjärnans tallriksmodell”. Denna modell har Daniel Siegel och David Rock skapat utifrån forskning kring vad hjärnan behöver för för att vara i balans och fungera optimalt. För optimal hjärnhälsa bör vi växla mellan dessa olika medvetandetillstånd varje dag. Här kommer…
Läs mer
Igår skrev Dagens Nyheter om en åttondeklass i Gränna som under en halvtimme fick ha sina mobiltelefoner påslagna i klassrummet under lektionstid. Under denna halvtimme fick de 21 eleverna totalt 2126 notiser till sina telefoner, vilket motsvarar ett snitt på en notis var 18e sekund per elev. Min gissning är att de flesta av oss…
Läs mer
Chef. publicerade nyligen en artikel med fem konkreta tips på hur vi kan skapa oss ett riktigt produktivt 2019: Håll det enkelt! Försöka bena ut vilka arbetsuppgifter som är triviala och fokusera på de som betyder något. Fyll inte din kalender! Starta upp varje arbetsvecka med att stolpa upp tre mål. Planera sedan hur du…
Läs mer