Träna hjärnan

Vi på Espiro brinner för att lära ut allt det som gör oss bättre rustade att möta vardagens stress och press. Därför är vi så glada över att vi numera får möjlighet att nå ut till ännu fler via Mindworkout. Mindworkout etablerar ett helt nytt koncept där du får del av mental träning, tanketräning och andra spännande verktyg för att träna hjärnan. Nyfiken? Läs mer här.

Onsdagen den 17 juni är vi med på ett event som Mindworkout ordnar. Vi kommer både föreläsa om hur vi kan hantera stressen med hjälp av våra tankar och hålla ett mentalt träningspass. Varmt välkommen att hänga på! Du hittar all info om kvällen och om hur du köper biljetter på Mindworkout.se

Hoppas vi ses där!
Gunilla & Karin