Poppis app för en hjärnsmart paus


De senaste veckorna har jag från flera håll hört olika personer nämna en och samma app – i uteslutande positiva ord. ”Den underlättar för mig att få till små pauser under dagen”, ”jag gillar den, den hjälper mig att slappna av”, ”toppen att man kan ställa in tiden för hur länge man vill lyssna”, ”nu när jag har använt den ett tag så blir jag avslappnad mycket fortare”.

Så jag tänkte bara passa på att tipsa om denna app helt enkelt, för det finns säkerligen ännu fler som skulle ha glädje av den. Den heter ”Mindfulnessappen” och är dessutom gratis. Så varför inte testa?

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *